Lääkäri kierteli ja kaarteli ja ymmärsin sit et siel olkapääs on tulehdus ja määräs tulehduskipulääkkeitä.
Lääkäriltä miut ohjattiin fysioterapeutille joka kun vaa kerran laitto käden olkapäälle niin sano "tää on kuuma, täällä on tulehdus" ja lääkäriltä sai kaivaa sitä tietoa!
No, sain kuntoutusohjeina jumppaamista jumppakuminauhalla, kolme erilaista liikettä.
(Samalla kun kävin ostamas kuminauhan ostin pitkän punasen topin... shhh)
Vieläkin on särkyä välillä olkapäässä, ihan vaikkei tekiskään mitään. Ja jotenkin oli puhe että aikoinaa nostelin käsipainoja niin suositteli taas jatkamaan sitä.
Ne lihakset kun on saatava vahvoiks että olkapää ei enää uudestaan tulis ulos kuopasta!
Joo, en oo oikee saanu mitään aikaan tällä viikolla, jarruletku vaihdettiin L:än kanssa kun en taas kerran ollu semmosta koskaan vaihtanu.
Konttoriaikaa meinasin perjantaiksi tilata.
Kävin Ginkon kans kahlaamas hangessa kun ei sitten tullu mieleen että kun koko päivän on satanu lunta että sitä lunta saattas vaik ollakki jokapaikassa.
Ginko tykkäs ja välil kulki miun jälkiä ettei tarttenu tehä omia!
Onneks pohja oli suht kova niin ei upottanu kovin paljoo loppujen lopuks.
Ja niitä kuvia on nyt lisätty tuonne varsaopetusta tekstiin
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti